Pilates + savimaalaus (Pasilassa) 4.5. klo 12-15
59,00 € sis. alv 25,5%.
MITÄ: Pilates (noin 45min) + savimaalausta kokopuiselle tauluaihiolle, jonka saat itsellesi (2h-2,5h)
MISSÄ: Pasilan joogastudio, Pakkamestarinkatu 3, 00520 Helsinki
MILLOIN: 4.5.2025 kello 12-15
KENELLE: Lyhytkurssit soveltuvat perusterveille henkilöille sukupuoleen katsomatta.
HUOMIOITA:
- Saavuthan paikalle ajoissa (mielellään 15-10min ennen aloitusta)
- Mukavat vaatteet päälle, joissa helppo liikkua
- Toiminta tapahtuu kokonaisuudessaan lattian tasossa
YHTEYSTIEDOT: pilatesartfinland@gmail.com
HUOM!
Lyhytkurssi toteutuu, kun osallistujia on vähintään kuusi. Jos lyhytkurssi joudutaan perumaan vähäisen osallistujamäärän vuoksi niin tällöin koko summa palautetaan kokonaisuudessaan asiakkaalle.
Ilmoittautuminen on sitova. Tuotetta ei ole mahdollisuus palauttaa tai perua. Poikkeuksena sairastapaukset, joista edellytetään nähtäväksi lääkärintodistus.
8 varastossa
Kuvaus
PilatesART -lyhytkurssit on luotu tukemaan kehon ja mielen hyvinvointia kevyen liikunnan ja itsetehdyn taiteen kautta. Yhdistämme pilateksen energisoivan ja kehoa avaavan harjoituksen yhteen mieltä virkistävän sekä ihmisen sisäistä luontoyhteyttä vahvistavan käsillä tekemisen kanssa.
LYHYTKURSSIEN VETÄJÄT
Lyhytkursseilla sinua ohjaavat Helsinkiläiset sisarukset Hanna ja Sanni. Hanna on koulutettu pilates- ja joogaohjaaja, jonka opastuksella lyhytkurssi aloitetaan. Luovan käsillätekemisen osuuden ohjaa Sanni, joka on taustaltaan puuseppä ja teollinen muotoilija. Kumpikin naisista toimii tänä päivänä omalla alallaan yrittäjänä. PilatesArt onkin yhdistelmä näiden kahden naisen ammatillisia vahvuuksia ja intohimoista suhtautumista sitä omaa tekemistä kohtaan. Kummankin ja näin ollen koko konseptin päätavoitteena on tarjota nykyihmisille rakennuspalikoita henkisen hyvinvoinnin ylläpitoon ja sisäisen luontoyhteyden vahvistamiseen.
TERVETULOA MUKAAN!
LYHYTKURSSIN SISÄLTÖ
Lyhytkurssin ensimmäinen osuus alkaa ilmoitettuna ajankohtana. Olethan siis ajoissa paikalla.
Päivä aloitetaan kehoa energisoivalla, vahvistavalla ja avaavalla pilatesharjoituksella. Pilates on hienovarainen kehonhallinnan menetelmä, jonka avulla herättelemme kehon lihaksia ja rauhoitamme mielen ennen kurssin taideosiota. Kurssi tutustuttaa sinut lempeästi pilateksen saloihin, joten sinulla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta pilateksesta. Pilatesta varten sinulla tulisi olla vaatteet päälläsi, joissa sinun on helppo liikkua.
Päivää jatkamme tutustumalla täysin luonnonmukaiseen ja myrkyttömään savimaaliin. Saat paikan päällä perehdytyksen tähän kotimaiseen materiaaliin ja sen käyttömenetelmään. HUOM! Työskentely tapahtuu lattian tasossa. Maalauspohjanamme toimii taulupohja, joka on kotimaista puuta. Päivän päätteeksi saat luomuksesi heti mukaasi.
Valittavanasi on yksi maalauspohja, jonka koko on noin 20cm-35cm suuntaansa. Lisäksi saat käytettäväksesi puuaihion, johon sinun on mahdollista testata materiaalia ja käyttötekniikkaa ennen varsinaisen työn aloitusta.
Savimaalit ovat hajusteettomia, joten ne soveltuvat myös hyvin hajuherkkien henkilöiden käyttöön. Savimaalit ovat luonnonmukaisia eivätkä sisällä siis liuottimia tai muitakaan myrkkyjä. Savimaalin viljapohjainen sidosaine sisältää gluteenia.
Savimaalin poispesu onnistuu ihan vain vedellä ja saippualla.
PilatesArt
- Tutustu enemmän PilatesArt toimintaan ja tarjontaan verkkosivuilla. Verkkosivulle pääset tästä.
PilatesArt löytyy myös sosiaalisen median kanavista, Instagramista ja Facebookista. Seuraamalla näitä kanavia olet ensimmäisten joukossa saamassa tietoa tulevista tapahtumista ja kuulemassa yrityksen kuulumiset lähes reaaliajassa.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.